らーめん減らさず加圧シャツ着るだけお気楽ダイエット報告
「ダイエット＆らーめん」のお時間がやって参りました^^
今週はらーめん6杯とここ最近では少し多め♪
連食はありましたが特に大きな暴食はなかったかな？
計測が楽しみな1週間でしたよー
キャリアハイ更新できますかねー
そして早いものでもう11月ですね
今月もよろしくお願いいたします
では、計測に行ってきます！
・・・
行ってきました！！
さて、今週の計測結果は・・・
体重：62.5kg（先週比▲0.2kg、TOTAL▲2.6kg）
体脂肪率：11.9%（先週比▲0.3%、TOTAL▲2.5%）
※TOTAL比は「'25/1/11時点の体重65.1kg、体脂肪率14.4%」と比較（＾＾）
※ダイエット＆ラーメン初回は'18/4/28で体重74.9kg、体脂肪率19.2%
( ,,`･ω･´)ﾝﾝﾝ？
落ちてなかったですね笑笑
増えてもないんですけど
謎に体脂肪率だけ11%台に突入しました！
まーあんまりあてになりませんけどね、これ
先週キャリアハイ更新したので増えなかっただけ
良しとしますかね
一応タイ記録なので
うんうん
加圧シャツ君頑張りました！！
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では、今週のらーめんず♪
①【2510-212～214】
10月26日（日）
2510-212.東京ラーメンフェスタ2025＠駒沢オリンピック公園で惜しまれつつ閉店したビブグルマン常連のKaneKitchenNoodls(カネキッチンヌードル)＠東長崎が復活＆カネキッチン屋号の最終日！地鶏の極醤油ラーメンは導入から余韻までカネさんの味♪麺はツルモチ中太縮れ麺！復活が楽しみな逸杯♪
2510-213.麺庵小島流＠板橋本町で限定インギー地鶏の100%清湯♪種子島の幻の地鶏100%出汁と言う何とも希少な贅沢な逸杯！鶏のふくよかな旨味がギュッと詰まったスープに鶏油のコクが合わさるスープは本当に絶品♪レアチャーシューは勿論ですが炙り焼豚が脂身まで含めてめっちゃ秀逸でした！
10月27日（月）
2510-214.町田汁場しおらーめん進化＠町田で駅前店限定鯵煮干塩そば味玉入り♪香ばしく濃密に煮干しの旨味が抽出されたスープは塩分濃度高めかつ和テイストなので丼縁のわさびが本当に良く合います^^全粒粉入りの麺の風味も食感もニボ濃いスープと相性よしッ！しっかり味の染みた味玉もよき♪
②【2510-215～217】
10月28日（火）
2510-215.一番いちばん＠町田で手打味玉中華そば♪奥行と広がりのある旨味たっぷりなキレコクスープを小麦風味豊かな噛み心地抜群のモチピロ麺でズバッと！しっとり＆ジューシな２種の焼豚も香ばしい鶏叉焼も味染みとろり味玉も絶品♪コリコリめんまは勿論海苔巻きで頂きました^^流石の逸杯！
10月30日（木）
2510-216.81番＠町田で限定中華そば9♪コクのあるふくよかな味わいのスープはビンッと生姜が効いてパンチもあります！ツルモチな中細麺も良いですね^^そして丼面に散ったシャク玉ねぎが良く合います！コリコリめんまは勿論海苔巻きで頂きます♪この日と翌日の2日間のみの限定。次作にも期待！
10月31日（金）
2510-217.無化調ジャンクいぶし銀＠町田で季節の限定タンタン麺♪こちらのこの絶品担々麺はこの日が最終日！最後にこれを細麺でも食べてみたくてランチ営業終了間際に滑り込みッ^^ハロウィンだからかこの日はトッピングにかぼちゃが追加されてましたよー♪また会える日を楽しみにしてますッ！
と、今週のらーめんずはこんな感じ
なかなかに豪華なラインナップ！
大好きだったカネキッチンヌードルの
奇跡の復活＆屋号最終日に行けたのは
なかなかに感慨深かったです^^
復活する日と、その際にどんな店名になっているのか
いまからとても楽しみです！！！
最後は・・・
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遠くてなかなか行けなかったり、
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では、今日はここまで
今日もありがとうございました
一歩
