らーめん減らさず加圧シャツ着るだけお気楽ダイエット報告
「ダイエット＆らーめん」のお時間がやって参りました^^
今週はらーめん3杯とかなり少な目
週前半の暴食がたたって週後半はちょっと胃腸の
調子が悪くらーめん食べられない日も笑笑
そんなこんなで体重的には結構期待の持てる
1週間だったのでは！？と
具合悪くて・・・なのであんまり良くはないんですが。。
さてさて今週の結果や如何に！？
では、計測に行ってきます！
・・・
行ってきました！！
さて、今週の計測結果は・・・
体重：62.7kg（先週比▲0.2kg、TOTAL▲2.4kg）
体脂肪率：12.3%（先週比+0.2%、TOTAL▲2.1%）
※TOTAL比は「'25/1/11時点の体重65.1kg、体脂肪率14.4%」と比較（＾＾）
※ダイエット＆ラーメン初回は'18/4/28で体重74.9kg、体脂肪率19.2%
（●＾＾●）おおお！！！
やっぱりちゃんと落ちましたね！！
とは言え、誤差程度の微減ですけども笑笑
本音はもうちょっと落ちるかとは思ってたんですけどね
まあ、週前半は暴食してましたし、
落ちただけ良かったとしましょう^^
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では、今週のらーめんず♪
10月14日（火）
2510-204.辛麺真空＠町田で限定四川麻辣麻婆豆腐辛麺「辛源」♪ここの麻辣系の限定は喰う一択！香り高く強めの痺辛でバランスされた麻婆豆腐は本当に絶品♪ビャンビャン麺の様な弾力あるモチモチ平麺に絡める和え麺スタイルで具材結構残るので別売りライスでセルフ麻婆丼にして〆て腹パン大満足！
10月15日（水）
2510-205.豊島区が誇る絶品マレーシア料理の銘店「マレーチャン＠池袋」♪本当に何食っても旨いのです！この日はトムヤン麺（トムヤムラーメン）食べたんですがここは柑橘のザク切りがごろッと入ってて甘辛酸の「酸」の塩梅が最強！！エスニック好きやハラル認証店希望の方には全力でお勧めです♪
10月17日（金）
2510-206.パパパパパイン＠町田で16日から始まった限定パパパパパーシモン♪ミキサーされた柿がたっぷり入ったざらつきあるポタージュの様なスープは麺にガッツリ絡む！玉ねぎたっぷりなのも良き^^メイントッピングは牡蠣・・・ではなく柿フライ♪丼面に散った柿ピーの塩み・食感もナイスアクセント！
と、今週のらーめんずはこんな感じ♪
週3杯は少なすぎますね！
いつ以来だろうか・・・
とは言え普通に考えたら週3杯でも多いんですかね？笑
少なかっただけにそれぞれが刺激的な逸杯に
なってますけどねー
四川にタイに加え柿という変わり種笑笑
何気に満足度は結構高いです！
続いてはお待ちかねの番外編！！！
【番外編】
埼玉が誇る行列必至な超人気店！
限定創作麺も人気な「武蔵野うどん藤澤＠北戸田」
最寄：北戸田、武蔵浦和
住所：埼玉県戸田市美女木北1-2-25
電話：048-424-7676
・肉茄子汁うどん
四角い麺に武蔵野らしいしっかりとしたコシとゴワゴワ感！
つけ汁は甘めでした
・花椒水の坦々つけうどん
辣油水みたいなのに浸かった麺は少しコシが落ちますが
その分しなやかに！！
つけ汁は辛さ控えめながらしっかり担々です
・かしわ天・半熟卵天
サクサク揚げたてで旨いすね～
半熟卵天は武蔵野うどんのお店にあるの
初めて見たかも！？
14時過ぎに来たけどすげぇ人でした笑笑
でも回転めっちゃ早いです！！
武蔵野うどん好きなら是非1度は試して欲しい銘店です！
卓上調味料も充実してますよ♪
最後は・・・
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遠くてなかなか行けなかったり、
並んでてなかなか行けないっていうお店ありますよね？
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ココ限定のイベント商品なんかも結構ありますよ！
では、今日はここまで
今日もありがとうございました
一歩
