らーめん減らさず加圧シャツ着るだけお気楽ダイエット報告
「ダイエット＆らーめん」のお時間がやって参りました^^
今週もらーめん5杯とここ最近では標準的
ただ、今週は暴食デーかチラホラ・・・
流石にデブエットな結果だろうなと。。。
逆に美味しすぎて食べ過ぎた地中海料理を
番外編で紹介するのでお楽しみに！！！
さてさて今週の結果や如何に！？
では、計測に行ってきます！
・・・
行ってきました！！
さて、今週の計測結果は・・・
体重：62.9kg（先週比+0.3kg、TOTAL▲2.2kg）
体脂肪率：12.3%（先週比+0.1%、TOTAL▲2.1%）
※TOTAL比は「'25/1/11時点の体重65.1kg、体脂肪率14.4%」と比較（＾＾）
※ダイエット＆ラーメン初回は'18/4/28で体重74.9kg、体脂肪率19.2%
( ,,`･ω･´)ﾝﾝﾝ？
やはりデブエット・・・
まあ、ここのとこずっとキャリアハイ更新が続いてたので
やっぱり3歩進んだり2歩下がらないとですよね笑笑
とは言え最近ちょっと食べ過ぎちゃう日が増えてるので、
そこは少し抑えないとな・・・
気持ち悪くなるまで食べるのって変ですもんね笑笑
おいしいとついつい食べ過ぎちゃうのですが、
結果身体に悪そうなので食べ過ぎ飲みすぎは注意かな笑笑
ま、来週は加圧シャツ君の頑張りに期待ですね^^
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では、今週のらーめんず♪
9月29日（月）
2509-193.天下一品＠町田でこってりMAX♪朝からこってり欲が強くこちらに久訪〜天下一品史上最強こってりと言う謳い文句の通り荒漉しポタージュのようなドロッとしたスープでコレまた麺に絡む絡む♪鶏の良いとこも悪いとこも全部ギュッと詰めたような濃厚な逸杯！このドロッと感は何だろう？
9月30日（火）
2509-194.らぁめん信-shin-＠町田で数量限定背脂煮干らぁめん♪煮干しの旨味がギュッと詰まったスープを歯切れ良いストレート麺でズバッと！ブワッと広がる煮干しの風味はもちろん香味野菜なのか爽快な風味がまた素晴らしいですね♪こう言うテイストの背脂煮干しこれまで食べたことない！
10月1日（水）
2509-195.れもねゑど亭＠府中本町で魚介豚骨ラーメン♪東京綜合卸売センター（府中市場）内にあるお店。食べログ3.26だがメッチャ旨い！魚介先行の豚魚なので好き嫌いあるかもですが、魚介好きなら是非！！香ばしい魚介効かせたスープにレモンが良い仕事してます♪焼豚もとろとろで抜群^^
10月2日（木）
2510-196.パパパパパイン＠町田で限定コココココーヒー♪町田には無いニボ濃いスープにコーヒーが苦味と深みと風味を与える絶妙な逸杯^^今回はコーヒーがパウダーに変わりスープに溶けやすくしっかり溶かずに塊食べて正に「苦い思い出」を持つ人は減りそう♪あとウインナーコーヒーになってる笑
10月3日（金）
2510-197.NOODLE BOWL MAZE（ヌードルボウルマゼ）＠町田でキーマMAZE♪辛さは無いがコクのある旨味深いキーマカレーに節や海苔の風味が合わさる具材は絶品！そしてここのもちもち自家製麺がまた抜群に旨い♪町田に乱立してる油そば屋さんに行ってる人は一度ここを試してみて欲しい！
今週のらーめんずはこんな感じ♪
初めていった東京綜合卸売センター内のらーめん
食べログ3.26と決して高くないのに
めっちゃ旨くてびっくりしました！！！
まだまだこういう隠れた名店のような
お店あるんですねー
こういう発見も楽しいですよね^^
続いてはお待ちかねの番外編！
【番外編】
町田で大人気のお箸で食べる気軽な地中海料理
ボリューム満点な絶品料理がリーズナブル！
「コシード デ ソル」
最寄：小田急町田駅
住所：東京都町田市原町田6-29-4
電話：042-728-7550
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スペインを中心とした地中海料理の銘店
お箸で食べる気軽な感じでリーズナブルながら
味は本当に絶品でボリュームも凄い
これは人気が出るのも頷けます^^
パエリアもパスタも一品料理も何食っても旨い♪
ブイヤベースを最後リゾットにしてくれるのも
珍しいですよねー
20周年で只今エビスビールが半額中！！
最後は・・・
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遠くてなかなか行けなかったり、
並んでてなかなか行けないっていうお店ありますよね？
そんな銘店の味を自宅で手軽に再現出来てかなりおススメ^^
ココ限定のイベント商品なんかも結構ありますよ！
では、今日はここまで
今日もありがとうございました
一歩
