2020年11月21日

今週のダイエット&らーめん(20/11/21)

こんにちは(^^)/

12月の活動投票の投票数が想像以上に多くてウハウハしている一歩です(*^^*)

そんな中、土曜日恒例のらーめん減らさず加圧シャツ着るだけお気楽ダイエット報告「ダイエット&らーめん」のお時間がやって参りました^^

コロナが猛威を奮っている三連休初日。。。

さらっと読んで楽しんでもらえればと思います(*^^*)

今週はらーめん6杯と標準的かつ、これと言った夜の暴食は無し♪

期待の持てる週末となりました^^


では、早速計測に行ってきます(^^)ゞ


・・・

行ってきました!

さて、今週の計測結果は・・・

体重:70.6kg(先週比▲0.1kg、TOTAL▲4.3kg)
体脂肪率:17.9%(先週比▲0.2%、TOTAL▲1.3%)


※TOTAL比はこの週次報告を始めた「'18/4/28時点の体重74.9kg、体脂肪率19.2%」と比較してます(^^)

ん!?

減ったは減ったんですけど・・・

ほとんど変わってなかったですねw

もうちょい減るかなーって思ってたんですがwww

まあ、今週はらーめんに焼豚丼とかチーズライスとかちょっとサイド付けちゃったりが多かったので致し方なしですかねw

以前宣言したように、やっぱりサイドくらいは多少減らしていかないと~ですからねwww

とは言え、6杯も食べて微減ではあるものの体重減ってるんだから文句は言えないですね^^

来週も加圧シャツ(マッスルプレス)君の頑張りに期待しましょう♪

【買うボラ】
劇的な体重減少はありませんが、ほぼ毎日らーめん完食・完飲してもほんの少しずつですが体重落ちてくのは基礎代謝向上の為せる業!?今日は今週頑張りを見せたマッスルプレスの買うボラバナー^^カラーバリエーション沢山あるの良いですよね♪





では、今週のらーめんず♪

らーめんず(021115-021121).png

11月15日(日)
①タイ東北料理イサーン・キッチン@三軒茶屋でカオソイ♪ゼロボラ活動中のお昼休憩にふらっと入ったタイ料理屋さんwお洒落でお酒もズラリ!呑みたかったけど流石に我慢www甘味のあるタイカレーを柔い極細麺がズバズバ運びます!調味料セットで辛・酸は自在に好みに♪カオソイ初めて食べましたがこれ良いですね♪

11月16日(月)
②noodles@町田でラーメンセット♪セットにするとカリッジュワッな絶品焼豚丼(塩)がお得に食べれます♪疲労感の高い週初めだったのでじんわりほっこり絶品豚魚と焼豚丼と暖かな厨房の雰囲気で身も心も幸せチャージ!幸せすぎてやる気通り越してとんでもない睡魔に襲われましたwwwいやぁ満足度の高い逸杯♬

11月17日(火)
③辛麺真空@町田で人気NO1(と言われている)限定「武蔵」♪豚骨の旨味が非常に濃くチーズも濃厚なつけ汁に肉味噌・辣油でまぜそばにしても旨い麺でズバッと!まぜそばでも旨いけど食べすぎるとつけ汁が残るという悩ましい逸杯www山椒の芳しい痺れも良いですね食べ物♪つけ汁にごはんドボンしたかったですが腹パンで断念。。

11月19日(木)
④どみそ@町田で今月の限定「海とトマトのみそらーめん」♪味噌こってりのようなどみそらしい味噌にチーズとトマトの旨味が良く合います♪海老・イカ・野菜等具材たっぷりで噛むと旨味が滲むあさりも良いですね♪背脂からの油膜かスープも最後まで熱々でサービスで付いてくる焦がしチーズ乗せライスをドボンしての〆のチーズリゾットも良いですね♪

11月20日(金)
⓹どみそ@町田で味噌カレーらーめん♪限定食べたら急に食べたくなったこちらのデフォw背脂浮かぶコク旨い味噌ベースに芳醇なスパイスの香り漂うスープをムチムチ縮れ麺でズバッと!挽肉たっぷりで食べ応えも良いですね^^どみそ町田店で人気No2と言われているコチラ。カレーもらーめんも好きって方にお勧めの逸杯ですよ♪

11月21日(土)
⑥パインナンバースタッフによる週末限定第25弾!40番@町田で背脂煮干しラーメン♪強火で炊いたという言葉通り煮干しの力強い旨味濃い~スープに背脂の甘味が加わった熱々スープを中太のムチムチ縮れ麺でズバッと!ニボ濃さがニボ好きには堪らない逸杯で、たっぷりのシャク玉葱も良く合います♪煮干しと背脂は鉄板ですね^^


と、今週のらーめんずはこんな感じ♪

今週もなかなかにバラエティに富んだらーめんライフを送れました(●^^●)

これで体重も落ちれば言うことなしですが、先週も書いた通り、71kg切ってから70kg切るところが苦戦するんですよねwww

とは言え、ゼロボラは何事においても、頑張り過ぎず無理なく一歩一歩です!

微減も積もれば山となる!

ですね^^


では、例によって最後に宅麺さん紹介して締めたいと思います^^

【買うボラ】
遠かったり並んでたりとかで普段行けない美味しいらーめん屋さんのらーめんを手軽に自宅で食べ、なおかつ売上の一部が社会貢献活動に使われるというなんとも素敵に美味しいお話はこちら♪




きっとこの記事に来る人はらーめん好きって人も多いと思うので、是非是非見てみてくださいね♪

本当に手軽に有名店の味を再現できるんですよ!

・・・というか、お店で作ったスープとトッピングをパウチして冷凍してて、麺もお店のだから当然っちゃ当然ですけどねww

移動せず&並ばずに自宅で有名店の逸杯が再現出来るってのはやっぱり魅力ですよね(●^^●)

どのお店のも本当にすごい良く出来てるので頼んだことない人とかはほんとに一度食べてみて欲しいです^^


では、今日はここまで。
今日もありがとうございました。

一歩
posted by 一歩 at 18:00| Comment(0) | ダイエット&らーめん | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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